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糖尿病宅配弁当の比較ランキング【最新2018年度版】


糖尿病の宅配弁当
糖尿病に必須の食事療法。

でも、作るとなると大変なので、宅配弁当を利用する方も増えています。

利用しやすいコストパフォーマンス、医師や病院からの推薦はあるかどうかをもとにランキングにしました。

コストパフォーマンスは、ご飯付きで

1食900円以上のもの…丸1個1
1食700円以上800円以下のもの…丸3個3
1食500円以上600円以下のもの…丸5個5
(送料を含む1食で割ったもの)


医療機関の推薦で、

管理栄養士の推薦があるもの…星1個1
医師の推薦は明確でないが、医療機関でつかわれているもの…星3個3
医師の推薦があるもの…星5個5


として、合計の星の数で決めました。

同点の場合は、医療機関からの推薦や、管理栄養士の推薦があるほうを上にしています。


1位:『健康宅配(武蔵野フーズ)』


コストパフォーマンス…丸1個1(1食約950円)
医療機関の推薦…星5個5
合計:星5個5
全国発送:OK


エネルギー調整食 健康美膳いろどりセット(6食、冷凍)4,924円+送料771円。1食平均313kcal




エネルギー調整食 健康美膳まごころセット(6食、冷凍)4,924円+送料771円。1食平均321kcal




エネルギー調整食 健康美膳こだわりセット(6食、冷凍)5.702円+送料771円。1食平均315kcal




エネルギー調整食 健康美膳なごみセット(6食、冷凍)4,924円+送料771円。1食平均321kcal


肉じゃが

冷蔵食 すこやか膳(2食、冷蔵)2,052円(送料込み)


2食分のカロリーが1,100kcalと1,250kcalから選べます。

冷蔵食 すこやか膳(3食、冷蔵)2,808円(送料込み)


3食分のカロリーが1,400kcalと1,600kcal、1,800kcalから選べます。


和風や洋風、厳選食材が選べるメニューから、肉を中心としたメニューと魚を中心としたメニューまで、幅広く網羅されているので飽きずに楽しめます。

エリア限定で供される冷蔵食の「すこやか膳(2食セット・3食セット)」は、エネルギーが1100kcalから1800kcalまで段階的に選べます。

自分の摂取カロリー目安に合わせて選ぶことができるので、カロリーの管理がしやすく、安心です。

2005年に「すこやか膳」が東京都済生会中央病院の内科・食養科にて臨床検査が行われ、治療食としての有位性が顕著であったという結果発表がなされました。

3食を3か月続けるというものでしたが、3か月のみの利用でも、その後比較的長期にわたって血糖調整が改善する可能性があり、その後の食事量の目安を覚えるという意味でもよい教育的効果があったという考察が第48回日本糖尿病学会で報告されています。

ちなみに、3か月の宅配食は、その後6か月の血糖調整の改善をもたらしたということです。



2位:『ニチレイフーズ』


コストパフォーマンス…丸1個1(1食約928円)
医療機関の推薦…星3個3
合計…星4個4
全国発送:OK


カロリーナビ240 21食コース18,900円(税込み20,412円)


カロリーナビ240 21食コースの詳細はここをクリック


カロリーナビ240 7食コース6,500円(税込み7,020円)


カロリーナビ240 7食Dコースの詳細はここをクリック


レトルトパックになっているので、冷蔵・冷凍の手間がありません。

平均カロリーは240kcalで、主食はついていません。

副菜と主菜のみで、ご飯は自分で炊く必要があります。

2年間の賞味期限があり、常温保存が可能です。

ラインナップは全部で21種類なので飽きずに続けられます。

臨床試験用の基準食としても使用されているようです。

1食3単位という構成になっていますが、これは、「糖尿病食事療法のための食品交換表」の1単位が80kcalであるためです。

食事療法初心者の方でも計算しやすく、これ以外の食事を調整しやすい仕組みになっています。

5,000円以上は送料無料となります。



3位:『ウェルネス』


コストパフォーマンス…丸3個3(1食約693円)
医療機関の推薦…星1個1
合計…星4個4
全国発送:OK


カロリー制限(240kcal)気配り宅配食


気配り宅配食を全国へお届けする通販サイト!ウェルネスダイニング




  • 7食:4,500円(税抜き)+送料350円(定期お届けコースの場合)
  • 14食:8,800円(税抜き)+送料350円(定期お届けコースの場合)
  • 21食:13,000円(税抜き)送料350円(定期お届けコースの場合)

カロリーを240kcal(±10%)に設定した宅配です。

1回ごとのメニューはすべて違う主菜になっているため、飽きが来にくく続けられます。

ご飯はついていないので、量の調節が可能です。

管理栄養士が監修した献立のため、安心感はあります。

季節感のある献立も取り入れ、管理栄養士が常駐している電話相談もあります。

冷凍で届きます。



4位:『ミールタイム(ファンデリー)』


コストパフォーマンス…丸3個3(1食約750円)
医療機関の推薦…星1個1
合計…星3個3
全国発送:OK


  • ヘルシー食おかず:1食558円~598円(送料は5,250円未満は冷凍950円、常温740円)※カロリーは220kcal前後
  • ヘルシー食ご飯付き:1食498円~598円(送料は5,250円未満は冷凍950円、常温740円)※カロリーは420kcal前後

http://www.mealtime.jp/

おかずは90種類から、ご飯付きは50種類の食事の中から好きなものを選んでオーダーする仕組みです。

好き嫌いがある人や、品目を毎日変えて多く食べたい人に向いています。

医師の推薦はありませんが、医療機関栄養士の推薦はあります。

何を選んだら迷う人には、医療機関栄養士さんの推薦するメニューもあります。

ヘルシータイプのスイーツのカテゴリも新登場したので、食事の中に楽しみも入れることができます。



5位:『メディカルフードサービス』


コストパフォーマンス…丸3個3(1食約808円)
医療機関の推薦…星1個1
合計…星3個3
全国発送:OK



  • MFS健康管理食:カロリー制限食A 6食4,490円(税込み4,849円)※1日1200kcalを目指す人のメニューです。送料無料。
  • MFS健康管理食:カロリー制限食B 6食4,490円(税込み4,849円)※1日1400kcal~1600kcalを目指す人のメニューです。送料無料。

http://www.medifoods.jp/

管理栄養士が構成したメニューです。

糖尿病などで困っている方のための糖質制限食が「COMING SOON!」となっているのでこれからの進化にも期待が持てます。

消費者庁の「食事療法用宅配職討栄養指針」にのっとって調理されています。

自社工場生産で、安心の食事を提供することを心がけている会社です。

栄養士の監修で作られていますが、医療機関等の推薦などは特になしです。



6位:『ワタミの宅食』


コストパフォーマンス…丸5個5(1食約580円)
医療機関の推薦…なし
合計…星3個3
※宅配エリア
宮城、山形、福島、東京、神奈川、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、山梨、新潟、長野、富山、石川、福井、愛知、岐阜、静岡、三重、大阪、兵庫、京都、滋賀、奈良、和歌山、鳥取、島根、岡山、広島、山口、徳島、香川、愛媛、高知、福岡、佐賀、長崎、熊本、大分、宮崎、鹿児島(北海道、青森、秋田、岩手、沖縄は未対応)


まごころ御膳 5日間コース2,900円(配送料込み)


毎食15品目以上を使い、ご飯もついています。1食平均500kcal。

まごころこばこ 5日間コース2,490円(配送料込み)


毎食10品目以上が使われています。ご飯もついて1食400kcalです。

http://www.watami-takushoku.co.jp/

「まごころスタッフ」が毎日様子をチェックしながら届けてくれます。

見守りも兼ねているので、何かあった時も安心があります。

特に糖尿病食を想定して作られているわけではありませんが、カロリーが低めに設定されているため、「糖尿病食として利用することも可能」程度です。

糖尿病をお持ちの方が実際に利用する際は、医師と相談の上で利用することをおすすめします。



7位:『美健倶楽部(メイプルフーズ)』


コストパフォーマンス…丸1個1(1食約943円)
医療機関の推薦…星1個1
合計…星2個2
全国発送:OK


低カロリーバランス栄養ディナーセット BC400


温めるだけでおいしいディナー!これでたったの400kcal♪




  • フルセット:4週間分20食 16,260円(税込み)+送料2,600円
  • デリカセット:4週間分20食 15,440円(税込み)+送料2,600円

定期会員コースのお値段です。

送料は1週間に1回の配達で、1回ごとに650円かかります。

主菜、副菜、ご飯、汁物の4品で400kcal、ご飯なしなら240kcalの商品です。

安心安全を実施するため、栄養成分検査を検査機関で、放射能検査を自社検査しています。

栄養士による栄養相談も実施していて、季節感のある行事食も取り入れているなど、まだ進化し続けている印象があります。

2016年7月放映の『たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学』の番組内で「BC400」が使用されました。


8位:『タイヘイ』


コストパフォーマンス…丸3個3(1食約787円、関東配送の場合)
医療機関の推薦…なし
合計…星2個2
全国発送:OK


ヘルシー御膳(冷凍)全て税込み


朝食:4日セット2,674円~7日セット4,529円


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ヘルシー御膳 朝食7日セット (1食約280kcal)【主食付】
価格:5701円(税込、送料無料) (2016/10/20時点)



昼食:4日セット3,237円~7日セット5,516円


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ヘルシー御膳 昼食7日セット(1食360kcal)【主食付】
価格:6767円(税込、送料無料) (2016/10/20時点)



夕食:4日セット2,868円~7日セット4,865円


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ヘルシー御膳 夕食7日セット(1食:約200kcal)【5〜6品構成】
価格:6064円(税込、送料無料) (2016/10/20時点)



※配送料はエリアごとに異なります。

沖縄1,600円、九州1,050円、四国950円など。

一番安いエリアは一部東北~東海で650円。

朝食と昼食は主食付き、夕食はおかずのみの宅配です。

消費者庁の「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づいて作られていますが、特に医療機関からの推薦等はないようです。