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賢者の食卓ダブルサポートの効果と副作用【口コミ・評判】

賢者の食卓ダブルサポートは、糖分の吸収と脂肪分の吸収をダブルで抑制する効果が認められている特定保健用食品(トクホ)です。

賢者の食卓ダブルサポート

賢者の食卓ダブルサポートが健康に良い理由


糖分や脂肪の吸収を抑えるのは、食物繊維である難消化性デキストリンです。

難消化性デキストリンは、トウモロコシを原料とする食物繊維です。

メカニズムとしては、糖分や脂肪分を小腸で吸収される前にからめとってしまい、吸収させないで外に放り出す(排泄する)ことによって糖分と脂肪分の吸収を抑える仕組みになっています。

この仕組みを持つ健康食品は、実はたくさんあります。

「食べたものを吸収させない」というものが一番シンプルに摂取カロリーに反映されやすいからです。

その中で、難消化性デキストリンが優れているのはどこでしょうか?

実は、このような仕組みの成分は、他の栄養素の吸収も阻害してしまいます。

顕著なのが、ミネラル分です。

ミネラルは微量な栄養素ですが、体の機能を正しく動かすのには欠かせないものです。

「吸着する、排泄する」というシステムの中でミネラルまで排泄してしまっては、体を動かす機能に支障が出てしまいます。

難消化性デキストリンは、腸内でミネラルの吸収を妨げない成分なのです。

アメリカの食品医薬品局(FDA)では、1日の摂取量を決めなくてよいといわれるほど安全な素材として認められています。

そんな優れた難消化性デキストリンを使った賢者の食卓ダブルサポートは、次のような効果が得られます。

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賢者の食卓ダブルサポートの効果


血糖値を下げる


血糖値が高い状態は、インスリンの働きが低下して血液中に糖分が流出した状態を指します。

こうなると血管を傷め、動脈硬化を促進してしまいます。

賢者の食卓ダブルサポートは、胃の中で糖分と脂肪をキャッチし、からめとることによって糖分と脂肪の吸収を抑えます。

そして、体外への排出量を2倍程度増やします。

食後の血糖値も、1999年に行われた実験によって24%も減少することがわかっています。

結果には個人差があるので、これはあくまでも平均値です。

中性脂肪を下げる


難消化性デキストリンは、食後の中性脂肪の上昇も抑制します。

2007年に行われた実験では約27%も抑制できることが分かりました。

ダイエットに効果的


食べた分よりも摂取カロリーを減らしてくれるので、ダイエットに効果的です。

血糖値を急激に上げすぎないことは膵臓にも優しく、中性脂肪を急に上げすぎないことは肝臓にも良い効果を生みます。

内臓に優しいダイエットと言うことができます。

便秘予防ができる


腸内環境を整え、便秘解消に役立ちます。

難消化性デキストリンは食物繊維なので、通常の食物繊維と同じように大腸で腸のお掃除をする働きをします。

賢者の食卓ダブルサポートの副作用


通常量を摂取していれば、副作用はありません。

あまり一度に大量に飲むことによって、下痢などを起こす可能性はあります。

特定保健用食品は、必ず一日の摂取量が表示されています。

賢者の食卓ダブルサポートは、食事と同時に1包、1日3回(3包)の摂取が目安です。

それより増やしても意味はありません。

賢者の食卓ダブルサポートの口コミ・評判


賢者の食卓ダブルサポートの口コミを探してみました。

良い口コミ


  • 味も匂いもないので何に混ぜてもよい
  • ダマになることがなく、問題なく溶ける
  • 大容量の難消化性デキストリンも使ったことがあるが、持ち運びに苦労した。これは一包ずつになっているので場所を選ばないで続けられる
  • 妊娠中でも飲める
  • かさばらないので持ち歩きに良い

悪い口コミ


  • 飲んだ後、カップをすぐに洗わないと粘り気のある汚れが落ちにくい
  • やめたら体重が3キロも増えた

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